הגנה מפני השמש

מבוא N בקמפיינים של מודעות בשנים האחרונות הצליחו לשנות את הרגלי של אזרחים רבים. כיום ישנם כמה אנשים שלא לוקחים את אמצעי מניעה לפני לחשוף את עצמך אל השמש. עם זאת אופנה שיזוף עור דורש אמצעי זהירות קיצוניים שבהן אנו לא תמיד ניתן לביצוע בכל המצבים. חשוב לדעת כי כוויות שמש הם מזיקים במיוחד לפני גיל 18. זה נכון ילדים, במיוחד בתינוקות, עליך להימנע חשיפות אל השמש.

אבל זה לא נכון פחות מתבגרים צריכים להילקח היישום של מסנני קרינה כדי למנוע כוויות, אדמומיות או אריתמה, אשר יהיו ההשלכות לאורך כל החיים אם הם מתרחשים עם קביעות או הכבידה. הרגל אחר כי גם אנחנו לא הצליחו להחדיר הוא בתכשיר הגנה משמש החל כאשר פשוט יצא אל הרחוב. במיוחד בארצות הים התיכון מרפסת מלווה אותנו מאז האביב על כל נסיעה, ולמטה יש פעמים רבות השומר. זה יהיה רצוי להגן במיוחד את הפנים קרני האור הראשונות של האביב, בגלל הזדקנות, כתמים, קמטים קשורים ישירות חשיפת העור לקרני השמש. ההשלכות של לקיחת קרם הגנה כמו משהו טריוויאלי, הזדקנות מוקדמת ועד קרצינומה.

היום אין מדען ספקות את הצורך להימנע מרפסת ממושך ואפילו כמובן זקוקים להגנה דרך מסננים, צלופחים פרווה או חשיפות התרגלו השמש. תופעות לוואי של השמש UVA ו- UVB, בנוסף לייצור פיגמנטציה המשויך בריאה, מראה מחמיא, אם התעללות האופנה המודרנית יש תופעות שהן בכלל לא מועיל לבריאות: עור כתמים, קמטים, ואת סרטן העור ארוך גידולים שטחיים. לטווח הארוך, קרני UVB נספגים על ידי ה-DNA, לגרום שינויים הגנום. קרני UVA גם נספג, והפך רדיקל חופשי, לשנות את החומר הגנטי, רוויה את מערכות ההגנה של העור. לכן התעללות השמש מפיק הזדקנות, במקרים של סרטן עור רגיש במיוחד או ממושך, על פי מחקרים קליניים שונים, שימוש בקרם הגנה 15 במהלך 18 שנות החיים הראשונה יכול להפחית עד 78% את הסיכון לסרטן העור. מו Ca להשתזף אותנו?, טיפים בכל פעם העור שלנו חשוף לאור השמש יש להגן עלינו. עם כובעים, בגדים (ברור חולצות, מכנסיים ארוכים), משקפי שמש, ועם קרמים המכילים מסנני השמש אמין. אנו חייבים ולהשתחרר האובססיה על-ידי טאן, במיוחד לשיזוף מהיר. אם יש לנו ילדים בגיל ההתבגרות, להעלות את המודעות שלהם מוחלטת מהצורך להגן על עצמם מפני השמש. Tan מהר תמיד יש סיכון, כי חשיפה לשמש, כפי שאנו יודעים, חייבת להיות הדרגתית, מעולם לא יותר מ-20 דקות אחריו, רצוי לזוז, מעולם לא במהלך הזמן של ארוחת צהרים (בין 11 ל- 15 שעות), עם טיפול מיוחד הימים הראשונים. יש צורך תמיד להשתמש מסנני קרינה להגנה מירבית לעקרון (מ- 15), ולהחיל עבור חדש כל שעתיים. כדי להשיג תוצאה מיטבית מהשימוש קרם הגנה, זה הכרחי לעקוב אחר ארבעה כללים בסיסיים: ¢ החל את קרם הגנה בבית, לא על חוף הים או בבריכה. â ¢ לעשות לגבי עור יבש. â ¢ להחיל אותו 30 דקות לפני החשיפה לשמש. â ¢ להיות נדיבים בכמות. יכובדו כללים אלה, כמו כן יהיה עליך לקחת בחשבון את ההמלצות הבאות: 1. חלק מהאנשים נוהגים לרענן את העור עם מים במהלך חשיפה לשמש. הוא אינו מומלץ, פוגע היעילות של מקדם הגנה, לא נוזלים על העור. חייב להיות לבלוע מים כדי להיות יעיל, וכדי לחות העור, השתמש קרם המכיל אלוורה לחות כמו גורמים. 2 לא בשמים או מושבות אלכוהולי המכיל תמציות צמחים, משום שהם photosensitising לשמש על החוף. See more detailed opinions by reading what פרופ ליאור רוקח offers on the topic.. ריחניים milks השמש אינם ולא מומלץ. 3. השתמש הגנה כאשר הוא ברובו. הגורם של N ומשפט מסנני קרינה עם אלוורה ורה יש צורך לנקוט באמצעי זהירות בעת בחירת קרמים קרם הגנה. קרם הגנה והגנה חייב להסתכל על איכות ערבויות. ISO 9001: 2000 המערכת הוא אחד ערבויות של איכות. יש סוכנויות המציינים כיצד לבדוק את האפקטיביות מסנן קרינה: צריך להיות נתון מגן קרמים של איכות נחישות מקדם הגנה מפני השמש לפי COLIPA, האגודה האירופית המסדירים גורמים מגן, מתודולוגיית ה-FDA, האגודה האמריקאית המווסת בנפשנו. זהירות אחר כדי להגן עלינו הן קרני UVA UVB, על התווית חייב לציין הגנה מפני קרני UVB, או לכלול את סמל ענבים עם * בתוך עיגול. רכיבים אחרים לחות תנאים חשובים אחרים אשר עליך לציית קרם הגנה טובה. במהלך חשיפה לשמש העור, הוא בלתי נמנע מתייבש, עליך לנטרל את האפקט הזה עם רכיב hidratador. בהקשר זה אנו מאמינים כי אלוורה הוא גורם היסוד. תוספת של מימה הטבעי של העור ומגבירה דרך יעילה מאוד, אלוורה עד 8 פעמים את הייצור של תאים אחראי קולגן טבעי, הגנה על תופעות מזיקות ageing בעל חשיפה לשמש. בשימוש על הפנים קרם חשוב במיוחד. עור הפנים הוא רגיש מאוד אל השמש, ההשפעות של חשיפה לטווח הארוך הן לא דבר חיובי: קמטים, כתמים, הזדקנות מוקדמת. לכן ההמלצה החכם היא להימנע ככל האפשר את השכיחות ישירה של קרני השמש בפנים. החשיפה היא בלתי נמנעת בכל מקרה, אנחנו חייבים במיוחד להגן עליו עם קרם המכיל עקרונות פעיל למנוע הזדקנות (קואנזים Q10, ויטמין E, רטינול, ¦ וכד') השמש ואת Nia OS מתבגרים הראו כי כוויות שמש בתקופת הילדות וההתבגרות, כאשר העור פחות מוגן על-ידי בהגנות, ליצור נזק לעור מופיעות בהמשך לבגרות וקבע נטייה גדולה יותר להתפתחות של בעיות עור גדולים. חשוב ללמד את הילדים כדי להגן על עצמם מפני השמש מאז הילדות, בגלל השפעת קרינת השמש מצטבר ובלתי הפיכה. זהו צורך להשתמש הגנה מיוחדת לילדים, שהוא קרם הגנה חזק היפואלרגנית. עצות עבור ילדים ומתבגרים: â ¢ לא לחשוף את הילדים השמש לפני גיל 3. â ¢ להשתמש בקרם הגנה של מיוחדת לילדים. â ¢ לחדש מעת לעת את המוצר (בכל שעה). â ¢ טובה להגן על הראש עם כמוסות וחולצות עם הגוף אם יש לך עור לבן ורגיש מאוד. â ¢ לשתות הרבה מים. â ¢ להעלות את המודעות בקרב בני נוער וילדים בוגרים, לא נמוך השומר שלנו עד גיל 18. לאחר ס' א' אלוורה אחד המרהיבים ביותר, יעיל של יישומים אלוורה פעילה כוויות של העור. מי יש עדים או חווה עצמה את האפקט המרפא של ג'ל אלוורה צריבה, כנראה יהיה לתמיד הצרכן של צמח זה. אם תחיל אלוורה על העור נשרף ג'ל, סביר להניח לא יקבל לייצר שלפוחית גם אם הכוויה היא חמורה. תא התחדשות של העור במקרים אלה שהיא כל כך מרהיב, עד כי כמה שעות ההשפעות של כוויות שמש נעלמים לגמרי בקושי עזבו אדמומיות פשוט. לכן הרכב המתאים ביותר של שמנת post-solar צריך להיות בהחלט מאוד עשיר בג'ל אלוורה. אם היא מכילה גם מנתול, היא מייצרת אפקט הקירור נעים ומועיל מאוד. ורה יוצר מחדש את העור פגום, סמקו או נשרפו על ידי השמש. שלפוחיות הימנעות להתרחש, התנתקות של האפידרמיס, או בסופו של דבר מתווה כתמים בלתי הפיך. מיתוסים אודות משפט N השמש היא שקר כי: מנורות סולאריות ¢ â לא לייצר תופעות שליליות. המציאות היא שיש לוס קרני UV שהונפקו על-ידי לאס שהקבב מנורות סולארית כל האפקטים PERNICIOSOS של קרני השמש: הזדקנות מוקדמת, כתמי עור, מתח את הסיכון לפתח סרטן Cuta ניאו. â ¢ להחיל מספר שכבות של קרם הגנה גדל את היעילות שלו. מה נכון מסנני קרינה הם יעילים ככל מצוין בגורם שלה, בין השכבות שחלה. â ¢ 15 הגנה מספיקה להגן על עצמם מפני ההשפעות המזיקות. אם זה נכון כי המשפט 15 N מספיקה להגן על הפנים, או עור מבוגר רגיל, מומלץ להשתמש יותר במשפט N ב- Nia OS או פרווה ACCUSTOMED לבן, רגיש, FRECKLED או מעט אל השמש. מוכן לקבלת מידע נוסף ב: i_solar.php